¿Qué es un Club de la pérdida de peso?
Estos clubes informales están surgiendo en todo el mundo. En el Reino Unido son conocidos como Clubes adelgazamiento. Por lo general, un grupo de amigos, vecinos, parientes o compañeros de trabajo se reúnen periódicamente con un objetivo común - para bajar de peso. En primer lugar se reúnen para apoyarse mutuamente en sus esfuerzos para perder peso y comer una dieta más saludable. Algunos incluso añadir un poco de ejercicio fácil para la buena medida. Clubes de la pérdida de peso son grandes porque a diferencia de otros grupos de estilo reunión pérdida de peso, por lo general, conocen a la gente en su club lo que no hay inquietud o necesidad de romper el hielo. Estos grupos le ayudarán a configurar el peso personal de perder los objetivos, intercambiar recetas saludables y en general, recomendamos que para alcanzar sus metas.
¿Por qué no he oído más acerca de estos clubes?
En el pasado, estos clubes la pérdida de peso no siempre han tenido el éxito que podría haber sido. Una de las cosas que faltaban era la orientación profesional de dietistas, médicos y fisioterapeutas. Si tenían suerte, tal vez usted podría encontrar algunos de los datos necesarios a través de un amigo u otro miembro del club. No importa lo bien que significa que el grupo, sin las herramientas adecuadas y la información, algunos miembros siempre se producirá un error de bajar de peso y el grupo por lo general se rompen dentro de unos meses.
¿Cómo puede mi pérdida de peso Club de obtener mejores resultados?
En primer lugar usted necesita para asegurarse de que todos los miembros establece una meta de pérdida de peso saludable y realista. Si todo el mundo está perdiendo peso en su propio ritmo saludable a continuación, el club tiene una mejor oportunidad de permanecer juntos. Conoce a menudo, pero no con tanta frecuencia que interfiere o se convierte en una carga para sus miembros. Todo el mundo debe salir algo de las reuniones así que planificar cuidadosamente. Sus reuniones deberían ser divertido, entretenido e informativo.
¿Cómo puede Weight Watchers ayudar a mi club?
Weight Watchers ha estado en el negocio de la pérdida de peso de casi 50 años. Se inició en los años sesenta cuando el fundador de Jean Nidetch comenzó a invitar a amigos a su casa de Queens, una vez a la semana, para discutir la mejor manera de perder peso. ... ¿Le suena familiar? Sí, los vigilantes del peso que comenzó como una pérdida de peso del Club! Peso en línea Vigilantes proporciona todas las herramientas y la información necesarias para su pérdida de peso del Club.
Con el cupón en línea, los vigilantes del peso puede ayudar a su club de la pérdida de peso de varias maneras. Todo lo que usted y su club tiene que hacer es reunirse para su primera reunión e inscribirse en línea. Es muy recomendable que cada miembro del club crear su propia cuenta como las herramientas en línea son personalizados y únicos para cada miembro. Con los cupones sólo en la web del programa de tres meses en línea también se asegura de que todos en el club se quedará comprometido por lo menos durante este período de tiempo. El famoso Peso herramientas Vigilantes estará inmediatamente disponible a los miembros de su club a través del sitio web. Su grupo disfrutará de los conocimientos y la experiencia de los muchos médicos de Weight Watchers, dietistas y profesionales de la pérdida de peso.
